60,00 €
(anual: 2 quotes)
Exercicis posturals i respiratoris que permeten activar de manera reflexa la musculatura del sòl pèlvic i el transvers abdominal millorant el to de de repòs. S’aconsegueix reduir el perímetre de cintura, millorar el rendiment esportiu, alleujar el mal d’esquena, prevenir i reduir la incontinència.